Namaste – ich bin Namoo.
Auf Koreanisch bedeutet mein Name Baum – verwurzelt in der Erde und offen zum Himmel.
So möchte ich leben, üben und unterrichten.

Seit 2002 lebe ich in Hamburg. Mein Weg führte mich von der Kunst in Südkorea hierher, wo ich Rhythmik und Klavier studierte.
Während dieser Zeit erlitt ich einen Bandscheibenvorfall – und kam so zum ersten Mal mit Yoga in Berührung.

Was damals mit der Linderung körperlicher Schmerzen begann, wurde zu einem Weg, der mich trägt, stärkt und mein Leben in Balance hält.

Im Jahr 2014 schloss ich eine vierjährige Yogalehrerausbildung ab,
und seit 2015 unterrichte ich Yoga regelmäßig – mit Freude, Hingabe und dem Wunsch, Menschen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten.

Neben Yoga lehre ich koreanische Kalligraphie und male weiterhin.
In der Kalligraphie, im Malen und im Yoga finde ich denselben Kern:
Achtsamkeit, Klarheit und die Freude, ganz im Moment zu sein.

In meinem Unterricht geht es nicht um Leistung, sondern um Präsenz.
Um das Wahrnehmen, das Spüren, das liebevolle Annehmen des Moments.

Ich lade dich ein, über den Atem zu dir selbst zurückzukehren, dich zu erden und zugleich leicht zu werden –
wie ein Baum, der tief verwurzelt ist und weit in den Himmel wächst.